早泄是男人的一大煩惱，早泄的原因有很多，那么早泄怎么辦呢？今天小編就給大家講講六個可以預防男人早泄的性技巧，下面一起來看看吧。

　　節房事，戒手淫

　　長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

　　使用特殊體位

　　性愛不光是男女性器官的接觸，身體各個部位也會出現摩擦。身體的摩擦也會刺激到對方，使之更易達到性高潮，達到高潮就會射精。而對于有早泄癥狀的男性來說，就需要減少這種摩擦，所以最好的體位是后入式，這時女方跪在床上、男方膝立位進入，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下)，能使身體的接觸減到最小，而且快感不會減少哦。

　　間斷性交

　　間斷性交是比較常用的防止射精手段，當男性有射精欲望時，停止抽動，對女性進行愛撫、親吻，以保持甜蜜度。稍息片刻，等射精欲望退去時，再開始運動。

　　消除心理因素

　　要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性生活，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

　　思想轉移

　　性愛需要投入100%的注意力，但對于有早泄情況的男性來說，可以適當轉移思想。不如在抽動的時候，腦子里想著其它事物。但是，當女性即將高潮時，一定要收回思緒全力“沖刺”。

　　提高身體素質

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不 足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育 鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調 整中樞神經系統的功能失衡。